¿Te imaginas un regalo festivo más bienvenido que uno que pueda ayudar a que los niños estén más alerta durante el proceso de aprendizaje o más reflexivos durante el proceso creativo? ¿Qué tal un simple obsequio que podría ayudar a los padres a frenar los efectos del estrés durante esta temporada tan ocupada? Siga leyendo para descubrir una forma divertida de hacer un "regalo para el cerebro" que también sirve como manualidad navideña para los niños y para aprender información importante sobre cómo funciona el cerebro.

La ciencia cognitiva es el estudio de cómo funciona el cerebro durante el proceso de enseñanza y aprendizaje. Los investigadores ahora saben que el sistema límbico es una parte fundamental del proceso de aprendizaje. Aunque la cognición o el pensamiento ocurren en la corteza prefrontal o en la materia gris, la información debe filtrarse primero a través del sistema límbico, y ahí es donde el color, el aroma y el gusto pueden ayudar a desempeñar un papel importante para facilitar el proceso de aprendizaje.

Así es como funciona. El sistema límbico incluye la amígdala y el hipocampo. La amígdala le indica al cerebro que debe lidiar con el estrés. El hipocampo envía información a la memoria. Ahora sabemos que ciertos colores, aromas y sabores pueden ayudar a aliviar el estrés y facilitar la memoria.

Aunque no está claro exactamente cómo funciona esto, es probable que:

  • Los colores y aromas actúan como "velcro" para la información que pasa a través del sistema límbico

  • Los aromas se emparejan con la información para activar un recuerdo.

  • Los colores, aromas y sabores estimulan la atención y dan placer, lo que hace que el cerebro "quiera" recordar la situación o información que acompañó a la experiencia placentera.

Es más, ahora parece que el hipocampo no actúa solo en el procesamiento de la memoria. ¡El bulbo olfativo, que es responsable de interpretar los mensajes olfativos, también juega un papel en el sellado y tamizado de los recuerdos! Entonces, ¡tiene sentido usar aromas en el aprendizaje! Aquí hay unos ejemplos:

  • El verde evoca una respuesta creativa

  • El rojo te pone alerta

  • El aroma de menta o gaulteria alivia el dolor y la tensión y provoca el estado de alerta.

  • El aroma y el sabor de la canela o el jengibre provocan una respuesta creativa y sentimientos de bienestar.

  • Los aromas y sabores con un sabor decididamente a "jengibre" o especias evocan creatividad y calidez. El caramelo o la cerveza de raíz serían una buena opción.

 

¿Cómo puedes juntar todo esto en una divertida manualidad navideña?

Necesitarás:

  • Jalea grande limpia y reciclada o frascos para conservas con tapa

  • Bolsas de mentas envueltas, discos de canela, barriles de cerveza de raíz y discos de caramelo

  • Materiales de decoración para las tapas. Pequeñas piñas perfumadas y "faldas" de percal de colores pueden ser efectivas

  • Etiquetas grandes en las que imprimir el poema adjunto.

Direcciones

  • Coloque capas de frascos de vidrio limpios con 2 pulgadas de caramelos. Funciona mejor con una capa de colores distinta. Por ejemplo, mentas rojas y blancas, seguidas de caramelo, seguidas de mentas verdes y blancas, seguidas de barriles de cerveza de raíz.

  • Imprime el poema en las etiquetas autoadhesivas y aplícalo al frente de cada frasco.

  • Decora las tapas con cintas navideñas, rafia, hilo, botones o incluso pequeñas piñas con purpurina. ¡El aroma del pino reduce el estrés!

  • Enrosca las tapas en los frascos después de que el pegamento se haya secado.

Sus etiquetas transmitirán el mensaje amigable para el cerebro que explica por qué este no es un frasco de dulces ordinario. El poema…

 

Un regalo para el cerebro navideño para ti

La menta y la gaulteria pueden aliviar el estrés. Aromas refrescantes para calmar el cerebro y hacer que quieras volver a pensar.

Huele el encanto del jengibre y las especias. ¡Tu cerebro piensa que esto es muy bueno! Canela para aliviar la refriega. Caramelo para calmar el día.

Colores como el rojo para energizar- Verde calmante para fertilizar. Una mente demasiado cansada por el estrés de las fiestas necesita la paleta de la naturaleza para descansar.

Los colores y aromas cálidos dan una chispa creativa Una luz para la mente en la oscuridad invernal. Así que toma tu mano y saca un bocadillo: mentolado o picante, picante o dulce.

Enseñar a los niños a manejar el estrés para que sus cerebros puedan funcionar de manera más eficaz es una lección que mejorará su bienestar físico y mental. Una simple manualidad y un poema pueden afectar la materia gris y otras cosas que importan en la vida de los niños.

Logotipo de niñera profesional certificada con opción de agregar su nombre.

Queremos agradecer a todas las niñeras, los defensores y los líderes empresariales que brindan consejos prácticos y conocimientos para mejorar nuestra industria. Gracias por compartir su experiencia.

La Asociación de Niñeras de EE. UU. emite los requisitos de certificación más altos en nuestra industria, ya que requieren capacitación, experiencia laboral, aprobar un examen de la industria, una verificación de antecedentes y RCP y primeros auxilios actuales: